विविध

२०८२ आश्विन १८ गते २०८२ आश्विन १८ गते

तुलसीपुरको डूम्रीगाउँबाट बाइक चोरी भएको छ

दाङ, १७ असोज । तुलसीपुरको डूम्रीगाउँबाट बाइक चोरी भएको छ । रा ५ प ४८३६ नम्बरको कालो रङको होण्डासाइन बाइक दशैँको अघिल्लो दिन (असोज १५गते) साँझ पौने ८ बजे चोरी भएको डम्बर बहादुर बस्नेतले जानकारी दिनुभयो । तुलसीपुर उपमहानगरपालिका–१३ बखरीयास्थित घरमा जानका लागि बस्नेतले साथी रेशम बहादुर खत्रीको बाइक मागेर…

More

२०८२ आश्विन १८ गते २०८२ आश्विन १८ गते

एक युवकको हत्या आरोपमा सहोदर दाजु भाइ पक्राउ परेका छन्

दाङ , असोज १७ । प्यूठानमा एक युवकको हत्या आरोपमा सहोदर दाजु भाइ पक्राउ परेका छन् । जिल्लाको गौमुखी गाउँपालिका – ६ लिवाङका २३ बर्षीय सन्तोस सुनार र २८ बर्षीय गोपाल सुनार हत्या आरोपमा पक्राउ परेका हुन । असोज १५ गते बिहान ६ बजेतिर लिवाङस्थित स्कुल धारादेखि मच्छि जाने कच्ची…

More

२०८२ आश्विन ३ गते २०८२ आश्विन ३ गते

के तपाईलाई पनि चक्कर आईराख्छ ? होशियार यस्तो हुनसक्छ कारणहरु ।

तनहुँ ३ असोज —नेपालका अस्पतालहरूमा चक्कर (Vertigo वा Dizziness) का बिरामी बढिरहेका छन्। चिकित्सकहरूको भनाइमा यसलाई सामान्य ठान्दा ठूलो स्वास्थ्य जोखिम निम्तिन सक्छ। चक्कर आउने मुख्य कारण र व्याख्या रक्तचापको उतारचढाव– उच्च रक्तचाप हुँदा मस्तिष्कमा अत्यधिक दबाब पर्छ भने न्यून रक्तचाप हुँदा पर्याप्त रक्त आपूर्ति हुँदैन, जसले चक्कर ल्याउँछ। कानको…

More

२०८२ भाद्र १८ गते २०८२ भाद्र १८ गते

सामाजिक सञ्जाल दर्ताको अन्तिम दिन आज

तनुहँ, १८ भदौ २०८२ ।नेपाल सरकारले सामाजिक सञ्जाल प्लेटफर्महरूलाई दर्ता गर्न आज अन्तिम दिन तोकेको छ। सूचना तथा सञ्चार प्रविधि मन्त्रालयले जारी गरेको 'सामाजिक सञ्जाल प्रयोग व्यवस्थापन निर्देशिका, २०८०' अनुसार नेपालमा सञ्चालन हुने सबै सामाजिक सञ्जाल प्लेटफर्मले अनिवार्य रूपमा सरकारसँग दर्ता गर्नुपर्ने व्यवस्था गरिएको छ। यसअघि मन्त्रालयले सात दिनको अन्तिम…

More

२०८२ श्रावण १८ गते २०८२ श्रावण १८ गते

उच्च रक्तचाप(High Blood Pressure): मौन घातक रोग र यसबाट बच्ने बाटो

तनहुँ १८ श्रावण उच्च रक्तचाप, जसलाई सामान्य भाषामा BP High भनिन्छ, विश्वव्यापी रूपमा स्वास्थ्य समस्याको ठूलो कारण बन्दै गएको छ। नेपालमा मात्र होइन, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का तथ्यांकअनुसार, संसारभरका लाखौं मानिसहरू उच्च रक्तचापको जोखिममा छन्। चिकित्सकहरूले यसलाई “Silent Killer” अर्थात् मौन घातक रोग भन्छन्, किनकि यसका लक्षण प्रायः सुरुवाती…

More

२०८२ श्रावण १४ गते २०८२ श्रावण १४ गते

रूसमा ठूलो भूकम्प

३० जुलाई २०२५, कमचटका – रूसआज बिहान रूसको पूर्वी क्षेत्र कमचटका पेनिन्सुलामा एक धेरै ठूलो भूकम्प आयो। यो भूकम्पको तीव्रता ८.८ म्याग्निच्युड मापन गरिएको छ, जुन हालसम्मको सबैभन्दा शक्तिशाली भूकम्पमध्ये पर्छ। भूकम्प समुद्रको भित्र करिब १९ किलोमिटर गहिराइमा गएको थियो। यसले जमिन मात्र होइन, समुद्र पनि हल्लियो। त्यसको केही समयमै…

More

२०८२ श्रावण १३ गते २०८२ श्रावण १३ गते

बिहानको समयमा मनतातो पानी पिउनुको फाइदा

तनहुँ २०८२ श्रावण १३ बिहान उठ्ने बित्तिकै एक गिलास मनतातो पानी पिउनु स्वास्थ्यको लागि निकै लाभदायक मानिन्छ । आयुर्वेद, आधुनिक विज्ञान, र प्राकृतिक उपचार प्रणालीमा समेत मनतातो पानी पिउने बानीलाई शरीरको शुद्धिकरण र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता वृद्धिको लागि उपयोगी मानिएको छ । विशेषगरी खाली पेटमा पिएको मनतातो पानीले हाम्रो पाचन…

More

२०८२ श्रावण १२ गते २०८२ श्रावण १२ गते

के तपाईलाई कतै मधुमेह त भएको छैन ?

तनहुँ श्रावण १२ शुगर रोग, जसलाई मधुमेह भनिन्छ, अहिलेको समयमा धेरै मानिसहरूमा देखिने गम्भीर रोग हो। यसमा शरीरले रगतमा भएको चिनीलाई नियन्त्रण गर्न नसक्ने अवस्था हुन्छ। खासगरी जब शरीरले पर्याप्त इन्सुलिन उत्पादन गर्न सक्दैन वा उत्पादन भएको इन्सुलिन काम गर्न सक्दैन, तब रगतमा चिनीको मात्रा बढ्न थाल्छ। नेपालमा यो रोग…

More

२०८२ असार २९ गते २०८२ असार २९ गते

हरियाली डाँडाकाँडाबीचको सुन्दर सम्भावना

गल्कोट बागलुङ — गण्डकी प्रदेश बाग्लुङ जिल्लामा अबस्थित हरियाली डाडाँकाडाले ढाकिएको एउटा शान्त नगर हो गल्कोट। यहाँका डाँडाकाँडा, खोल्साखोल्सी, खेतबारी, वनजंगल, चिसो हावा, टाढाबाट टल्किने हिमाल र वरिपरिको प्राकृतिक सौन्दर्यले भरिएको यो ठाउँ, नेपालकै एउटा सुन्दर पहिचानको रुपमा लिन सकिन्छ । गल्कोट न त ठूला सहरझैं भिडभाड छ, न त…

More

२०८२ असार २८ गते २०८२ असार २८ गते

साहित्य

गल्कोट सम्झँदा मन पनि मुस्कुराउँछ, पर्खाल पुराना भित्र इतिहास गुनगुनाउँछ। गुम्ते शिखर चढ्दा सपना उचाइ पाउँछ, तल बग्ने खोला पनि गीतहरू सुनाउँछ। दरबार छ एकान्तमा, मौनता बोकेको, हावासँगै कहिले काँही विगत सम्झाउँछ। कोटमैदानमा झुम्दा जात्रा र नाचहरू, माटोको माया भित्र हर्षले रमाउँछ। विदेश गएका छोराहरू फर्कंदा रोए, आमाको आँखाले गल्कोटै…

More